X-Gym

X-Gym er funktionel træning, hvor du vil blive udfordret både på din styrke og din udholdenhed.
Det er her, hvor du lærer at flippe et dæk, løbe med belastning og hoppe højere end du troede du kunne.
Det er styrkebetonet træning, som foregår på hold med en instruktør som bestemmer hvad du skal træne når du kommer.
Det er sjovt, hårdt og for de fleste noget nyt.
Påklædning efter vejret, selvom vi er inde, men vi er i et u-opvarmet rum.
Holdet er i Dansk FItness centeret Elmevej 2, i Stege.